【12月2日　違いを体験する禅とマインドフルネスのセミナー】

おかげさまで、定員を上回る申し込みがある「禅とマインドフルネス体験セミナー」ですが、そのコンセプトを少しだけ。
それは、

　

「禅は禅僧が、マインドフルネスはマインドフルネスのコーチが指導する」

　

ということです。
　
巷では、マインドフルネスがビジネス界を中心に注目されています。
これは、仏教がベースとなって発展したものなので、お坊さんにも指導できるようなイメージがありますが、
私はそう思っていません。

マインドフルネスは、実践と検証・研究などを通して、洗練された「メソッド」だと思っています。
この「メソッド」をしっかりと習得している方が指導するべきだと思っています。

マインドフルネスについて勉強すればするほど、坐禅に似ている部分が見つかりますし、
それっぽく話すことは私にも可能かもしれませんんが、
マインドフルネスについて、素人の私が一般の方にマインドフルネスを指導することは、まじめにマインドフルネスを勉強し、指導されているコーチの方々に大変失礼なことだと考えています。
　
　

私の知る限り、岩手県には、マインドフルネスの研修を受けた方も少なく、

１、２日間の短期研修はともかく、長期間の研修を受けた僧侶はおりません。

そこで、コーチの方をお招きして、体験セミナーを開いているということです。

　

　

　

時間の関係で足を組んでの坐禅などは行っていませんが、
4月には好評でした朝の坐禅会を再開する予定です。
しっかり坐りたいという方には、そちらに参加して頂きたいと思っています。　


参加希望、今度の予定などのお問い合わせは、
上記「問い合わせ」のフォームからおすすみください。
　
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〇　今後のイベント予定

12月2日（土）９：３０～

「禅・マインドフルネス体験セミナー」　at　アイーナ

1月13日（土）９：３０～

「禅・マインドフルネス体験セミナー」　at　アイーナ

4月中旬予定　7：00～　
「朝の坐禅会」　at　盛岡市名須川町　報恩寺　様